Skip to content
  • Aktualności
  • ZAJĘCIA
    • PLASTYCZNE
      • Rysunek i malarstwo
      • Plastyka
      • RadeDam
      • Tańcowała igła z nitką
    • TEATRALNE
      • Teatr KSAWERYNKA
    • MUZYCZNE
      • Studio Piosenki
      • Pianino
      • Gitara klasyczna
      • Harce na gitarce
      • Perkusja
    • TANECZNE
      • Zumba
      • Latino solo
      • Taniec towarzyski
      • Hip- Hop
    • RUCHOWE
      • Fitness
      • Fitness Kids
      • Zdrowy kręgosłup
      • Joga
      • Aktywny rozwój osobisty
    • English Club
  • WARSZTATY
    • Rysowane Słowa
    • Gralnia
    • Oczarowalnia
    • Kaligrafia
  • BIBLIOTEKA
    • Biblioteka mobilna
    • Archiwum biblioteki
    • Archiwum Dyskusyjnego Klub Książki DKK
  • SENIORZY
    • Teatrzyk NA LUZIE
    • Chór GŁOS KSAWEROWA
    • Lucyna Mróz-Cieślik
  • PLAN ZAJĘĆ
  • WYNAJEM SAL
  • Kadra
  • KONTAKT
 Posted in Aktualności, Relaks dla kręgosłupa

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup z elementam pilatesu, na zajęciach wzmocnisz mięśnie kręgosłupa, rąk, brzucha, nóg i pośladków; wzmocnmy szkielet mięśniowy, poprawimy sylwetkę ciała oraz samopoczucie , zapraszamy w każdy wtorek godz. 18:30 , na zdjęciu ćwiczące panie

Nawigacja wpisu

← Smukła sylwetka
Letnie warsztaty →

Działalność GDKzB

Klauzula Rodo

Klauzula RODO

BIP

BIP GDKzB

Deklaracja dostępności

Deklaracja Dostępności
kulturaksawerow.pl
Design by ThemesDNA.com